はちみつはただ甘い(あまい)だけの食べ物(たべもの)ではなく、健康(けんこう)増進(ぞうしん)に役立つ(やくだつ)食べ物(たべもの)であることは多く(おおく)の人(ひと)が知っ(しっ)ていることでしょう。はちみつの構成(こうせい)成分(せいぶん)のほとんどがブドウ糖(ぶどうとう)と果糖(かとう)ですが、その他(そのほか)にタンパク質(たんぱくしつ)や乳糖(にゅうとう)、リンゴ酸(りんごさん)、ビタミンＢ群(ぐん)、カルシウム、パントテン酸(ぱんとてんさん)など、さまざまなビタミンとミネラルも含ま(ふくま)れています。よく唇(くちびる)が荒れ(あれ)たときにはちみつを塗る(ぬる)と効く(きく)、と言わ(といわ)れますが、これはビタミンＢ６とナイアシンの働き(はたらき)によるものです。唇(くちびる)だけでなく、肌荒れ(はだあれ)にも効果(こうか)があります。またはちみつには殺菌力(さっきんりょく)もあるので、にきびにも効果(こうか)が見(み)られます。ここではちみつ軟膏(なんこう)の作り方(つくりかた)を紹介(しょうかい)します。用意(ようい)するものは、はちみつ２０ｇと亜鉛華(あえんか)末(まつ)１ｇです。亜鉛華(あえんか)末(まつ)は酸化(さんか)亜鉛(あえん)の粉末(ふんまつ)で、薬局(やっきょく)で買う(かう)ことができます。また分量(ぶんりょう)は、はちみつと亜鉛華(あえんか)末(まつ)を２０：１の割合(わりあい)で混ぜれ(まぜれ)ばよいので、たくさん作っ(つくっ)てもよいでしょう。作り方(つくりかた)は、はちみつに亜鉛華(あえんか)末(まつ)を加え(くわえ)て、均一(きんいつ)に混ざる(まざる)ようにていねいに練り合わせ(ねりあわせ)ます。作り置き(つくりおき)する場合(ばあい)は、密閉(みっぺい)できる容器(ようき)に入れて(いれて)、冷蔵庫(れいぞうこ)で保存(ほぞん)してください。このはちみつ軟膏(なんこう)をにきびや切り傷(きりきず)などの患部(かんぶ)に塗り(ぬり)ます。肌(はだ)が弱い(よわい)人は(ひとは)、ガーゼの上(うえ)から塗る(ぬる)とよいでしょう。べたべたするので、塗っ(ぬっ)た上(うえ)から絆創膏(ばんそうこう)などを貼る(はる)とよいかと思い(とおもい)ます。この軟膏(なんこう)は、かさぶたに塗っ(ぬっ)ても早く(はやく)きれいに治す(なおす)効果(こうか)があります。ちなみに、はちみつは白く(しろく)濁る(にごる)ものほど純粋(じゅんすい)で、混ぜ物(まぜもの)が入って(はいって)いると結晶化(けっしょうか)しにくいため濁り(にごり)ません。にきび薬(やく)を手作り(てづくり)する際(さい)は、ぜひ純粋(じゅんすい)なはちみつで作っ(つくっ)てください。自動車買取の相場を知りたいときは
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